Vì sao sơ cứu đúng cách cho người đuối nước rất quan trọng?
Đuối nước là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở trẻ em tại Việt Nam, đặc biệt vào mùa hè. Nhiều vụ việc thương tâm xảy ra không chỉ do tai nạn mà còn vì sơ cứu sai cách, khiến mất đi “thời gian vàng” – những phút đầu tiên có thể cứu sống nạn nhân.
Một trong những sai lầm nguy hiểm và lỗi thời nhất là dốc ngược nạn nhân để “đổ nước ra”. Các chuyên gia y tế khuyến cáo tuyệt đối không thực hiện cách này.
Vì sao KHÔNG bao giờ được dốc ngược người đuối nước?
- Lãng phí thời gian quý giá: Sau khi đuối nước, từng giây đều quan trọng. Dốc ngược chỉ làm chậm việc thực hiện các bước cấp cứu quan trọng như ép tim và thổi ngạt.
- Có thể làm tình trạng nặng hơn: Nước hoặc dịch trong dạ dày có thể tràn vào đường thở, gây biến chứng nặng.
- Không loại bỏ được nước trong phổi: Phổi không phải là cái bình để đổ nước. Cách này không hiệu quả và rất nguy hiểm.
Sơ Cứu Đúng Cách Khi Gặp Người Đuối Nước: Nhanh và Chính Xác
Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và các hướng dẫn hồi sức quốc tế:
✅ Bước 1: Nhanh chóng đưa nạn nhân lên bờ an toàn
- Đưa nạn nhân ra khỏi nước càng sớm càng tốt.
- Đặt họ trên bề mặt khô ráo, thông thoáng.
✅ Bước 2: Kiểm tra phản ứng và nhịp thở
- Gọi to hoặc lay nhẹ xem nạn nhân có phản ứng không.
- Quan sát lồng ngực, lắng nghe và cảm nhận hơi thở.
✅ Bước 3: Nếu không thở hoặc không có mạch – BẮT ĐẦU HỒI SỨC TIM PHỔI (CPR) NGAY
Ở bước này có hai khuyến cáo khác nhau:
- WHO và Hội đồng Hồi sức Châu Âu (ERC) khuyến nghị thổi ngạt 5 lần trước tiên, vì thiếu oxy là nguyên nhân chính khiến tim ngừng đập khi đuối nước.
- Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) khuyến nghị bắt đầu ép tim ngay nếu bạn không được đào tạo hoặc không chắc chắn cách thổi ngạt.
Nếu bạn được đào tạo và thực hiện được:
- Thổi ngạt 5 lần đầu tiên, sau đó thực hiện chu kỳ 30 ép tim : 2 thổi ngạt liên tục.
- Ép tim: Đặt gót một bàn tay lên nửa dưới xương ức, ép mạnh và nhanh với tốc độ 100–120 lần/phút.
✅ Bước 4: Nếu nạn nhân thở lại – đặt ở tư thế hồi phục
- Nghiêng người sang một bên để dịch, chất nôn thoát ra ngoài, tránh sặc.
✅ Bước 5: Đưa nạn nhân đến cơ sở y tế ngay
- Dù nạn nhân tỉnh táo, vẫn có nguy cơ bị đuối nước thứ phát hoặc suy hô hấp vài giờ sau.
Phòng tránh tai nạn đuối nước
- Không để trẻ em chơi gần sông, hồ, biển mà không có người giám sát.
- Dạy trẻ học bơi và kỹ năng an toàn dưới nước từ sớm.
- Cha mẹ, người chăm sóc nên học sơ cứu cơ bản, đặc biệt là CPR.
Thông điệp CỨU MẠNG
❌ KHÔNG dốc ngược người đuối nước!
✅ Bắt đầu hồi sức tim phổi ngay. Từng giây đều quý giá!
Chia sẻ thông tin này – kiến thức đúng có thể cứu sống một mạng người.
